نمایش

خیلی ها دوست دارند سال جدید را با تغییرات و تصمیم های جدیدی در نحوه زندگیشان شروع کنند.با فرا رسیدن اردیبهشت فرحبخش ترین ماه سال اگر هنوز برای سال جدید برنامه ریزی خاصی نکرده اید با ارائه چند مطلب و تعداد زیادی پیشنهاد میتوانیم در خدمتتان باشیم .

هنوز فرصت برای تصمیم گیری زیاد است و بررسی سه بخش زیرمیتواند برایتان جالب باشد.

۱-تصمیم هائی برای برخورد با افراد

۲-تصمیم هائی برای زندگی روز مره

۳- تصمیم هائی برای تغذیه و استراحت

با بخش ۱ شروع کنید و ببینید کدام تصمیم را بیشتر می پسندید... انتخاب با شماست...

۱-تصمیم هائی برای برخورد با افراد

- تصمیم دارم مقبل از برخورد با اشخاص در مورد نوع برخوردم کمی فکر کنم...

- تصمیم دارم روش درستی برای مقابله با برخورد غلط بعضی افراد پیدا کنم ...

- تصمیم دارم در کارهای غلطی که بعضی افراد انجام میدهند دخالت نکنم...

- تصمیم دارم به روش درستی که اشخاص را ناراحت نکند بهشان آگاهی بدهم...

- تصمیم دارم از رفتار خوب دیگران بیاموزم...

- تصمیم دارم ساده نباشم و در برخورد با افرادبیش از حد اعتماد نکنم ...

- تصمیم دارم نسبت به افرادی که خودشان ودیگران را وارد مخمصه میکنند هوشیار باشم...

- تصمیم دارم افراد بی ادب را شناخته و از آنها دوری کنم...

- تصمیم دارم با اطرافیانم بیشتر درددل کنم ...

- تصمیم دارم زیبا سخن گویم و سخن زیبا بگویم...

- تصمیم دارم افراد را بخاطر ضعف هایشان محکوم نکنم ...

- تصمیم دارم عاقل ،صبور وعاشق باشم...

۲- تصمیم هائی برای زندگی روز مره

-تصمیم دارم کار هایم را بیخودی عقب نیاندازم...

-تصمیم دارم کارهایم را بیخودی با عجله انجام ندهم..

-تصمیم دارم کارهایم را برنامه ریزی کنم و با فکر انجام دهم...

-تصمیم دارم مدارک شخصیم را تکمیل کنم..

- تصمیم دارم برنامه دکتر و چک آپ هایم را دنبال کنم ...

- تصمیم دارم برای دوستان و اطرافیانم بیشتر وقت بگذارم ...

- تصمیم دارم برای مطالعه و یاد گیری چیز هائی که دوست دارم بیشتر وقت بگذارم ..

- تصمیم دارم نسبت به مسائل زندگی واکنش فوری و تند نشان ندهم...

- تصمیم دارم نسبت به مسائلی که یک نظر ثابتی داشتم در صورت لزوم تجدید نظر کنم .

- تصمیم دارم در مورد مشکلات و خواسته ها و زندگی دیگران بیشتر فکر کنم ...

- تصمیم دارم به خودم و دیگران شانس بیشتری برای خوب بودن بدهم...

۳ تصمیم هائی برای تغذیه و استراحت

- تصمیم دارم چیز های مضر ،شور وچرب کمتر بخورم...

- تصمیم دارم قرص و دوا کمتر بخورم...

- تصمیم دارم آب و مایعات بیشتر بنوشم...

- تصمیم دارم سبزیجات ، میوه و ماست بیشتر مصرف کنم ...

- تصمیم دارم گوشت کمتر مصرف کنم...

- تصمیم دارم کار و استراحت و مطالعه ام را برنامه ریزی کنم ...

- تصمیم دارم بیش از 8 ساعت در روز نخوابم...

- تصمیم دارم هر چند وقت سری به پارک و کوه بزنم...

- تصمیم دارم روزی چند دقیقه نرمش کنم ...

- تصمیم دارم به گربه ها و پرندگان بیشتر غذا بدهم...

- تصمیم دارم عاقل ، صبور و عاشق باشم...

در هر صورت هر تصمیمی را که انتخاب کردید یا خودتان گرفتید امیدواریم موفق باشید...

+ نوشته شده توسط شاهرخ در جمعه سی ام فروردین 1387 و ساعت 22:51 |